STRES

Ve spolupráci s agenturou TSM Vyškov vás zveme na seminář STRES
Termín:
úterý 15. prosinec 2015 - zahájení v 9:00 hodin (9:00 - 15:30 h)
Místo:
BRNO, učebna firmy TSM, Cejl 62 (světle zelená budova, vchod dvorním traktem, učebna ve 2. poschodí)

Cena:
1.999,- Kč (v ceně je zahrnutý coffee break, oběd, písemný materiál)

Akreditace:

Seminář je akreditován MV ČR, číslo akreditace: AK/PV-844/2013.

Program:
Co je to stres?
- Stres je reakce na různé tlaky či situace, které jsou neočekávané, neznámé a u kterých máme pocit, že je nezvládneme.
- Úroveň stresu může být různá a individuální.
- Stres může být negativní, ale někdy naopak nezbytný pro přežití.
- Vždy potřebujeme „špetku stresu“, abychom dobře „fungovali“.
- Podstatou není se stresu vyhnout, ale naučit se ho zvládat/ovládat/řídit a využívat pozitivně.
- S tím souvisí také naše osobní nastavení – pozitivní myšlení, organizace času, skloubení pracovní a soukromé sféry našeho života, způsob komunikace s lidmi z našeho okolí. Najdete vlastní stresory, lépe eliminujete syndrom vyhoření.
Cílem semináře je:
- Lépe poznat, jak rychle a intenzivně čelit stresu.
- Změnit přístup k sobě a svému okolí.
- Naučit se hledat a vidět spíše to dobré - a kdo hledá, najde.
- Lépe chápat ty druhé, kteří svět kolem sebe vidí jinak, než my – každý z nás je jiný.
- Naučit se vytvářet a realizovat pozitivní představy.
- Umět stanovovat své reálné a motivující cíle.
Z tohoto semináře neodejdete jako „jiný, lepší člověk“, ale budete moci mnohé změnit – budete-li sami chtít.
Diskuse, dotazy.

Seminář probíhá v omezené skupině posluchačů. Individuální přístup.

PŘIHLÁŠKA ZDE:

http://www.tsmvyskov.cz/kurz-10371-stres


Rychlý kontakt

Profi Training - Brno
Kotlanova 2522/1c
628 00 Brno-Líšeň

Tel.: +420 602 871 480
E-mail:

Další kontakty


© 2018, Mgr. Klára Kadetová, Ph.D. – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití | Ochrana osobních údajů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑